nocne-bieganie

Nocne bieganie

W sezonie zimowym zapraszamy wszystkich amatorów nart biegowych na nocne biegi. W piątki i soboty do godziny 19.00 bezpłatnie dostępne są  sztucznie oświetlone trasy na Jamrozowej Polanie. Jest to jedyne miejsce w Polsce gdzie amatorzy mogą pobiegać na biegówkach po profesjonalnie przygotowanych trasach biegowych i przy sztucznym oświetleniu!

DSC04874

Szkoły narciarstwa biegowego i wypożyczalnie sprzętu

Narciarstwo biegowe przeżywa teraz swój rozkwit. Wynika to pewnie z osiągnięć Justyny Kowalczyk ale i z coraz większej świadomości ludzi dotyczącej ich zdrowia. Narciarstwo biegowe to przecież dobra zabawa, kondycja, wzmocnione mięśnie oraz możliwość spalania dużej ilości kalorii. Pewnie dlatego coraz więcej osób próbuje swoich sił na biegówkach. Dodatkowo, aby skorzystać ze świetnie przygotowanych tras …

Jamrozowa

Centrum Aktywnej Turystyki

Jamrozowa Polana (www.jamrozowa.eu) to jeden z bardziej znanych ośrodków sportów zimowych w Polsce. Już w latach 80 tych powstał tu duży kompleks sportowy, który obecnie stanowi Centrum Turystyki Aktywnej w Dusznikach-Zdroju oraz Centrum Polskiego Biathlonu. Obiekty oraz trasy narciarstwa biegowego , położone są na Wzgórzach Lewińskich, w płytkiej dolinie między szczytami góry Gajowej a Jeleniem. …

trasy

Trasy biegowe

Na wszystkich fanów nart biegowych w Dusznikach-Zdroju czeka nie tylko najnowocześniejszy obiekt sportów zimowych w Polsce jakim jest Jamrozowa Polana gdzie do dyspozycji biegaczy jest łącznie 70 km tras biegowych o różnym stopniu trudności – w tym trasy z systemem sztucznego oświetlenia i naśnieżania. Duszniki-Zdrój na biegówkach to również trasy do narciarstwa biegowego w Zieleńcu, …